Megcsinálta! 15 kilót fogyott 63 évesen Bódi Margó

Megcsinálta! 15 kilót fogyott 63 évesen Bódi Margó
Ez nem plasztika, hanem genetika! - Mondta Margó.

Lemondott a hagyományos roma ételekről, sportol - és ennek hála bátran lépdelt végig a kifutón is Bódi Margó.
Bódi Margó szerint semmi baj sincs azzal, ha az egészségük érdekében lemondanak bizonyos roma hagyományokról. Pontosabban olyan tradicionális roma ételekről, mint a nokedli vagy a bodag. És ezzel a családjuk is megbékélt.

- Csak Guszti csinálja ezt, meg én. A gyerekek rég nem velünk élnek, rájuk a feleségük főz - mondta a Kiskegyednek Margó, majd elmagyarázta, hogyan étkeznek. - Nem eszünk kenyeret, lisztet, nokedlit, szénhidrátokat, sütiket, a cukrot teljesen száműztük. De ugyanúgy eszünk töltött káposztát, kevés rizzsel, és húsokat. A roma ételekből ugrott a nokedli, a bodag.
Ha vasárnap náluk ebédel a család, marhapörköltet, lecsót ugyanúgy főznek, de még pacalt is. Csak köret helyett kovászos uborkát esznek mellé.

- Mi krumplival, kenyérrel soha. Valamit valamiért! Ebben a korban már keményen meg kell küzdeni, hogy lemenjenek a kilók. Ha a Guszti úgy enne, mint régen, azonnal felmenne a cukra. Hát megéri? Nem! Én nem vagyok beteg, de nem is hiányzik, hogy az legyek. 63 éves vagyok, Guszti mellett topon kell lennem.

Az étkezés mellett Margó a mozgásra is figyel. Mindennap gyalogol vagy öt kilométert a szabadban.
- Kardiózom, hasizmozom, amitől szép lapos a hasam - mutatja. - Bizony, kemény az edzéstől. A karomon látszik kicsit a fogyás, de máshol nem. Szerencsére még az arcomon sem - mondja, majd elneveti magát - Ez genetika, nem plasztika! Minden testvéremnek szép az arca, nem ráncos.

Margó új külsejétől a Sugarbird divatbemutatóján esett le a nagyérdemű álla.
- Szó sem volt arról, hogy modellkedjünk, minket a menyemmel azért hívtak, hogy süssünk bodagot. Aztán azt mondták, hogy nekünk is fel kell vennünk a tradicionális roma kollekcióból egy ruhát. Fel volt akasztva, rajta a cédula, Bódi Margóé, Margó menyéé. Gyönyörű volt, boldogan felvettük. A tulajdonos kérte, hogy menjünk végig a kifutón. Isten őrizz! Nekem volt stroke-om, azóta szédülök.
Azért megkérték Margót, hogy csak nézze meg a kifutót. Végül úgy döntött, végigmegy rajta. De csak mezítláb!

- Erre mi történt? Minden modell ledobta a cipőjét! A színésznő Farkas Franciska biztatott, hogy ne izguljak, segít, csak kövessem. Nagyon aranyos volt, jól is sikerült a bemutató.

Így készíti a bodagot (recept):
Egy kiló lisztbe keverünk 1 teáskanál szódabikarbónát, 1 zacskó sütőpor, 1 csapott evőkanál sót, amit langyos vízzel gyúrunk össze. Laza legyen a tészta. Ha elvált a kezünktől, akkor széthúzzuk, és megkenjük zsírral. Ezt kétszer ismételjük, aztán hagyjuk pihenni. Zsírozzuk a tepsit, majd kézzel akkorára húzzuk a tésztát, mint a tepsi. A tetejét megkarcolom késsel, úgy egyszerűbb törni. 180 fokon aranyszínűre sütjük. Ezt kenyér helyett adhatod zsíros ételek mellé.
hírek hír
Nagymamám házi receptje, amit ha a lábadra kensz, megszűnik a fájdalom
Ízületek
hírek hír
Íme a titok hogyan lehet megszabadulni végérvényesen a bütyöktől ezzel a házi módszerrel!
Bütyök
hírek hír
Uraim! Most jól figyeljenek, mert itt a titok a fiatalkori potenciához, 65 felett is!
Libidó férfi
hírek hír
Ha ezt megteszi, a potencia azon nyomban visszatér! Csak húzza meg erősen..
Libidó férfi
hírek hír
A 82 éves nagymamám receptje: Így tisztítom minden nap az ereimet!
Erek
hírek hír
A 87 éves Nagymamám, már 40 éve így tisztítja az ereit! A recept:
Erek
hírek hír
Nagymamám házi receptje, amit ha a lábadra kensz, megszűnik a fájdalom
Ízületek
hírek hír
Íme a titok hogyan lehet megszabadulni végérvényesen a bütyöktől ezzel a házi módszerrel!
Bütyök
hírek hír
Uraim! Most jól figyeljenek, mert itt a titok a fiatalkori potenciához, 65 felett is!
Libidó férfi
hírek hír
Ha ezt megteszi, a potencia azon nyomban visszatér! Csak húzza meg erősen..
Libidó férfi
hírek hír
A 82 éves nagymamám receptje: Így tisztítom minden nap az ereimet!
Erek
hírek hír
A 87 éves Nagymamám, már 40 éve így tisztítja az ereit! A recept:
Erek
hírek hír
Nagymamám házi receptje, amit ha a lábadra kensz, megszűnik a fájdalom
Ízületek
hírek hír
Íme a titok hogyan lehet megszabadulni végérvényesen a bütyöktől ezzel a házi módszerrel!
Bütyök
hírek hír
Uraim! Most jól figyeljenek, mert itt a titok a fiatalkori potenciához, 65 felett is!
Libidó férfi
hírek hír
Ha ezt megteszi, a potencia azon nyomban visszatér! Csak húzza meg erősen..
Libidó férfi
hírek hír
A 82 éves nagymamám receptje: Így tisztítom minden nap az ereimet!
Erek
hírek hír
A 87 éves Nagymamám, már 40 éve így tisztítja az ereit! A recept:
Erek
hírek hír
A kőkemény potencia titka! Férfiak figyelem, íme a módszer:
Libidó férfi
hírek hír
A 79 éves Siófoki érsebész elárulta: Az ereket mindennap tisztítani kell: Megmutatom, hogyan...
Erek
hírek hír
Amióta ezzel kenem a hátam, a fájdalom teljesen megszűnt! Így keresd a gyógyszertárakban:
Ízületek
hírek hír
Papillómák kellemetlen helyen? 10 perc alatt eltűnnek, csak tegyen rá vízben oldott...
Papilloma-Keramin
hírek hír
Férfiak! 65 felett is olyan lesz a potencia, mint 30 évesen! Mentsd el a receptet:
Libidó férfi
hírek hír
A nagymamám tanította ezt a házi praktikát amivel a bütyök eltűnik 7 nap alatt.
Bütyök
hírek hír
A kőkemény potencia titka! Férfiak figyelem, íme a módszer:
Libidó férfi
hírek hír
A 79 éves Siófoki érsebész elárulta: Az ereket mindennap tisztítani kell: Megmutatom, hogyan...
Erek
hírek hír
Amióta ezzel kenem a hátam, a fájdalom teljesen megszűnt! Így keresd a gyógyszertárakban:
Ízületek
hírek hír
Papillómák kellemetlen helyen? 10 perc alatt eltűnnek, csak tegyen rá vízben oldott...
Papilloma-Keramin
hírek hír
Férfiak! 65 felett is olyan lesz a potencia, mint 30 évesen! Mentsd el a receptet:
Libidó férfi
hírek hír
A nagymamám tanította ezt a házi praktikát amivel a bütyök eltűnik 7 nap alatt.
Bütyök