Ezt teszi a főtt kukorica az emberi szervezetben. Bár előbb tudtunk volna erről!

Ezt teszi a főtt kukorica az emberi szervezetben. Bár előbb tudtunk volna erről!
A főtt kukorica illata gyerekkorunkat idézi, a nyári esték emlékét, amikor egy tányér gőzölgő csövet ropogtattunk el a nagyi udvarán. De azt tudtad, hogy ez az egyszerű finomság valóságos csodafegyver az egészségünk szolgálatában?

A legtöbben csak ízletes nassolnivalóként gondolnak rá, pedig a főtt kukorica valódi szuperétel, amelyre a tested szó szerint hálás lesz. Íme 7 ok, amiért érdemes rendszeresen fogyasztani – és garantáljuk, a 4. pontnál tátva marad a szád!

1. Megtisztítja a bélrendszert, mint egy természetes seprű
A kukoricában található rostok segítik az emésztést, és eltávolítják a bélrendszerből a lerakódott salakanyagokat. Egy tányér főtt kukorica felér egy belső nagytakarítással!

2. Energiabomba a fáradt testnek
A természetes szénhidrátoknak köszönhetően a kukorica gyors és tartós energiát ad. Tökéletes választás reggelire vagy délutáni lelassulás idején – és nem, nem hízlal úgy, mint sokan hiszik!

3. Védi a szívet és az ereket
A benne lévő B-vitaminok és magnézium hozzájárulnak a szív- és érrendszer egészségéhez. A főtt kukorica rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a koleszterinszintet is.

4. Természetes fiatalító elixír
A kukorica gazdag antioxidánsokban, különösen luteinben és zeaxantinban, amelyek megvédik a sejteket az öregedéstől. A bőröd feszesebb, ragyogóbb lehet – és ezt mások is észre fogják venni!

5. Erősíti a csontokat, még idősebb korban is
A kukorica tele van foszforral, cinkkel és más ásványi anyagokkal, amelyek kulcsfontosságúak a csontok egészségéhez. Ízületi fájdalmak esetén is segíthet!

6. Szemvédő hatás, amit kevesen ismernek
A benne található lutein a szem egészségének egyik legjobb őre. Segít megelőzni a makuladegenerációt és javíthatja a látást is, különösen idősebb korban.

7. Hangulatjavító hatás – nem vicc!
A kukorica triptofánt is tartalmaz, amely elősegíti a szerotonin termelését – ez a boldogsághormon! Nem véletlen, hogy egy jó adag főtt kukorica után valahogy minden szebbnek tűnik…

És még egy meglepő tény:
A főtt kukorica nem csak egészséges, de gluténmentes is! Azok is bátran fogyaszthatják, akik érzékenyek a búzára – így tökéletes nasi az egész családnak.

Így fogyaszd, hogy a legtöbbet hozd ki belőle:
Ne sózd túl, a természetes íze is fantasztikus!

Fogyaszthatod vajjal, olívaolajjal vagy akár natúr formában is.
hírek hír
Egy 103 éves nyugdíjas: "45 éve tisztítom az ereimet. Íme a receptem:"
Erek
hírek hír
Ez a hétköznapi étel megmentheti a prosztatát, bármely korban! Csak így készítse el:
Prosztata
hírek hír
A cukorbetegséget nem az édességek okozzák! Ez az igazi ellenség!
Cukorbetegség
hírek hír
Az orvosok titkolják, pedig a cukor 4mmol-ra csökken ha naponta 1 kocka...
Cukorbetegség
hírek hír
A kardiológusok nem számítottak rá, de ez zöldség egyik napról a másikra kitisztítja az ereket!
Erek
hírek hír
Nem kell drága beavatkozás, a szemölcsök és papillómák maguktól száradnak le!
Papilloma-Vermixin
hírek hír
Egy 103 éves nyugdíjas: "45 éve tisztítom az ereimet. Íme a receptem:"
Erek
hírek hír
Ez a hétköznapi étel megmentheti a prosztatát, bármely korban! Csak így készítse el:
Prosztata
hírek hír
A cukorbetegséget nem az édességek okozzák! Ez az igazi ellenség!
Cukorbetegség
hírek hír
Az orvosok titkolják, pedig a cukor 4mmol-ra csökken ha naponta 1 kocka...
Cukorbetegség
hírek hír
A kardiológusok nem számítottak rá, de ez zöldség egyik napról a másikra kitisztítja az ereket!
Erek
hírek hír
Nem kell drága beavatkozás, a szemölcsök és papillómák maguktól száradnak le!
Papilloma-Vermixin
hírek hír
Egy 103 éves nyugdíjas: "45 éve tisztítom az ereimet. Íme a receptem:"
Erek
hírek hír
Ez a hétköznapi étel megmentheti a prosztatát, bármely korban! Csak így készítse el:
Prosztata
hírek hír
A cukorbetegséget nem az édességek okozzák! Ez az igazi ellenség!
Cukorbetegség
hírek hír
Az orvosok titkolják, pedig a cukor 4mmol-ra csökken ha naponta 1 kocka...
Cukorbetegség
hírek hír
A kardiológusok nem számítottak rá, de ez zöldség egyik napról a másikra kitisztítja az ereket!
Erek
hírek hír
Nem kell drága beavatkozás, a szemölcsök és papillómák maguktól száradnak le!
Papilloma-Vermixin
hírek hír
Itt a prosztata gyilkos! Csak napi egy pohár és 100%-ban megszünteti a gyulladást
Prosztata
hírek hír
Íme a prosztatagyilkos! A férfiak most olvassák el!
Prosztata
hírek hír
Természetes értisztító recept: Reszeljen le fokhagymát, tegye vízbe és igya meg két liter...
Erek
hírek hír
A prosztatagyulladás úgy fél ettől a növénytől, mint a tűztől!
Prosztata
hírek hír
Ez zöldség tisztítja a legjobban az ereket, mégis kevesen ismerik!
Erek
hírek hír
Urak figyelem! Ha naponta háromszor megcsinálja ezt, a prosztata végleg rendbe jön!
Prosztata
hírek hír
Itt a prosztata gyilkos! Csak napi egy pohár és 100%-ban megszünteti a gyulladást
Prosztata
hírek hír
Íme a prosztatagyilkos! A férfiak most olvassák el!
Prosztata
hírek hír
Természetes értisztító recept: Reszeljen le fokhagymát, tegye vízbe és igya meg két liter...
Erek
hírek hír
A prosztatagyulladás úgy fél ettől a növénytől, mint a tűztől!
Prosztata
hírek hír
Ez zöldség tisztítja a legjobban az ereket, mégis kevesen ismerik!
Erek
hírek hír
Urak figyelem! Ha naponta háromszor megcsinálja ezt, a prosztata végleg rendbe jön!
Prosztata