Ez történik a testeddel, ha lenyeled a görögdinnye magját

Ez történik a testeddel, ha lenyeled a görögdinnye magját
Sokan kidobják, mások félrenyelik, pedig a görögdinnye mag valóságos kincs! Nem csupán emésztési problémákra hat, hanem a szívünket, vesénket is. Mutatjuk, hogyan érdemes fogyasztani!
Nem úgy kell fogyasztani, ahogy gondolnád
A legtöbben úgy képzelik, hogy csak úgy elrágcsáljuk a gyümölcsből kiszedegetett magokat, pedig nem ez a legjobb módszer.

Szakértők szerint a hatóanyagok akkor szabadulnak fel igazán, ha a magokat:
-kivesszük a dinnyéből
-forraljuk, majd
-kiszárítjuk, végül
-ledaráljuk vagy összetörjük
Így már nem csak egyszerű nassolnivaló, hanem valódi egészségbomba lesz!

A görögdinnye mag rostokban rendkívül gazdag, ezért kiválóan alkalmas az emésztőrendszer tisztítására és regenerálására.
Segít megszabadulni a kellemetlen bélbaktériumoktól, és még az anyagcserét is serkenti.
Gyulladáscsökkentő, vérnyomáscsökkentő és érelmeszesedés ellen is hatásos
A mag citrullint és antioxidánsokat is tartalmaz, amik természetes módon csökkentik a gyulladást a szervezetben.

Emellett:
-segít csökkenteni a magas vérnyomást
-megelőzheti az érelmeszesedést
-véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen

Vesekő és homok? A görögdinnye mag segít! Amerikai kutatók már a 20. században felismerték, hogy a görögdinnye mag:
-vízhajtó hatású
-kitisztítja a húgyutakat
-segít kimondottan a vesekövek és a homok kiürítésében
Ezért ha veseproblémával küzdesz, érdemes kúraszerűen fogyasztani a belőle készült teát.

Egy csésze = több mint 30 gramm fehérje!
Manapság nehéz természetes forrásból nagyobb mennyiségű fehérjét bevinni – a görögdinnye mag ebben is segít.
Egyetlen csészényi szárított magban több mint 30 gramm fehérje található, ráadásul tele van:
-omega-6 zsírsavakkal
-egészséges zsírokkal
Ugyanakkor fontos: a fogyókúrázók inkább kerüljék, mert kalóriatartalma sem elhanyagolható.

Fáradtság, memóriazavar, száraz bőr? Ez is megoldás lehet!
A magas vastartalom segít leküzdeni a fáradtságot, mivel serkenti az oxigén szállítását az agyba.
Emellett:
-javítja a memóriát
-fokozza a koncentrációt
-növeli a bőr rugalmasságát
-erősíti a szívizmot
Valóban sokoldalú kis magról van szó!
A magból ízletes, gyógyhatású tea is készíthető, de akár meg is piríthatjuk, mint a tökmagot – remek snack!
hírek hír
Férfiak figyelem! A doktornő elárulja az örök potencia titkát, akár 60 év felett is!
Libidó férfi
hírek hír
A doktornő elárulta, hogy lesz kemény potencia 70 felett is
Libidó férfi
hírek hír
Hihetetlen! Ez a gyümölcs pár hét alatt lebontja az összes zsírt a testedről!
Fogyókúra
hírek hír
A bütyök másnapra eltűnik, csak vastagon kenje fel ezt a házi kenőcsöt:
Bütyök
hírek hír
Uraim! Nem kell tovább várniuk, a potencia 3 perc alatt visszatér - 60 fölött is!
Libidó férfi
hírek hír
A vizelet-inkontinencia 48 óra alatt elmúlik, ha ezt egy éjszakára behelyezi a
Női inkontinencia
hírek hír
Férfiak figyelem! A doktornő elárulja az örök potencia titkát, akár 60 év felett is!
Libidó férfi
hírek hír
A doktornő elárulta, hogy lesz kemény potencia 70 felett is
Libidó férfi
hírek hír
Hihetetlen! Ez a gyümölcs pár hét alatt lebontja az összes zsírt a testedről!
Fogyókúra
hírek hír
A bütyök másnapra eltűnik, csak vastagon kenje fel ezt a házi kenőcsöt:
Bütyök
hírek hír
Uraim! Nem kell tovább várniuk, a potencia 3 perc alatt visszatér - 60 fölött is!
Libidó férfi
hírek hír
A vizelet-inkontinencia 48 óra alatt elmúlik, ha ezt egy éjszakára behelyezi a
Női inkontinencia
hírek hír
Férfiak figyelem! A doktornő elárulja az örök potencia titkát, akár 60 év felett is!
Libidó férfi
hírek hír
A doktornő elárulta, hogy lesz kemény potencia 70 felett is
Libidó férfi
hírek hír
Hihetetlen! Ez a gyümölcs pár hét alatt lebontja az összes zsírt a testedről!
Fogyókúra
hírek hír
A bütyök másnapra eltűnik, csak vastagon kenje fel ezt a házi kenőcsöt:
Bütyök
hírek hír
Uraim! Nem kell tovább várniuk, a potencia 3 perc alatt visszatér - 60 fölött is!
Libidó férfi
hírek hír
A vizelet-inkontinencia 48 óra alatt elmúlik, ha ezt egy éjszakára behelyezi a
Női inkontinencia
hírek hír
A becsületes alföldi orvos elárulta, hogyan lehet örökre megszabadulni a magas vérnyomástól..
Erek
hírek hír
Uraim! Két lépésben visszakaphatja a fiatalkori potenciáját! Csak hallgasson rám..
Libidó férfi
hírek hír
Csodálatos recept ízületi problémákra! 3 nap és búcsút inthet a fájdalomnak!
Ízületek
hírek hír
A Japán nők titka: Ezzel 50 után is ragyogó és feszes lesz a bőre!
Ránctalanító
hírek hír
87 éves pécsi asszony elárulja a titkát: Minden nap tisztítom az ereim! Elég egy kanál ebből a..
Erek
hírek hír
Ez a házi recept már az első használat után megszünteti az ízületi fájdalmakat!
Ízületek
hírek hír
A becsületes alföldi orvos elárulta, hogyan lehet örökre megszabadulni a magas vérnyomástól..
Erek
hírek hír
Uraim! Két lépésben visszakaphatja a fiatalkori potenciáját! Csak hallgasson rám..
Libidó férfi
hírek hír
Csodálatos recept ízületi problémákra! 3 nap és búcsút inthet a fájdalomnak!
Ízületek
hírek hír
A Japán nők titka: Ezzel 50 után is ragyogó és feszes lesz a bőre!
Ránctalanító
hírek hír
87 éves pécsi asszony elárulja a titkát: Minden nap tisztítom az ereim! Elég egy kanál ebből a..
Erek
hírek hír
Ez a házi recept már az első használat után megszünteti az ízületi fájdalmakat!
Ízületek